|
ikan patin+pepes tahu+nasi ga kefoto..mkn siangku hr ini 😇 liat menu² defkalnya kalian itu jd booster bgt tiap kali buka app ini 🥰 setahun lalu turun 7,5kg dlm wktu kurleb 5bln. abis itu aq nackall lagii setaun ini 😅
|
1459 kcal
|
Rasva: 50,87g | Prot: 71,22g | Hh: 183,95g.
Aamiainen: Ubi Jalar (Manis), Nescafe Nescafe Latte, Nescafe Classic. Lounas: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Päivällinen: Tomat Merah, Pepes Tahu, Ikan Patin Goreng. Välipalat/Muut: Mangga, Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|