Päiväkirja - RolandSt, 31 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015
83,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2015:
1914 kcal Rasva: 49,97g | Prot: 79,64g | Hh: 295,25g.   Aamiainen: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Lounas: Europäische Weintraubensorte, Kohlrabi, Falafel. Päivällinen: REWE Pizzakäse, Ja! Passierte Tomaten, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße, Rote Zwiebeln, Tomaten, Galbani Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zwetschgenmarmelade, Zwetschgen. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RolandSt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.