Painohistoria - olushhka



Aloituspäivämäärä: 02 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 70,2 kg
14 marras 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.