Päiväkirja - Irinarusakova, 03 loka 23

Доброе утро. После пробежки, любимый завтрак снова в деле. Творог, Сметана, много арахисовой пасты🙈 и ягода с инжиром. Сезон инжира, какой же он вкусный!

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
1405 kcal Rasva: 76,66g | Prot: 90,72g | Hh: 67,73g.   Aamiainen: Творог 5%, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, DopDrops Shoko Milk Nuts, Перекресток Инжир Свежий. Lounas: Куриный Дом Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Авокадо, Винегрет. Päivällinen: Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Välipalat/Muut: Chikalab Суфле, Эклер Ванильный Sweet. lisää...
1722 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.