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Heute war ein recht erfolgreicher Tag:
15440 Schritte 😃👍
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2055 kcal
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Rasva: 51,68g | Prot: 90,49g | Hh: 307,43g.
Aamiainen: Marmelade, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Brie. Lounas: Hähnchenkeule, Le Gusto Rahm-Sauce, Freshona Erbsen und Möhren, Reis (Gekocht). Päivällinen: Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Blaubeeren, Banane, Birnen, Apfel. lisää...
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1484 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Ey supi👍. Ich hab trotz Zeh meine 10.000 erreicht ☺
04 syys 15 jäseneltä: Kathi666
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Hihi ich bin aktuell bei 2329...hab aber auch heut Abend erst zu messen begonnen 😉
04 syys 15 jäseneltä: Metalmaus123
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ich habe, mit ergo 30 min,meine angegebenen 7100 überschritten.....7811 😊
04 syys 15 jäseneltä: Silouette
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Ich kann derzeit nur beschämt schweigen, bei den paar Schritten... komme gerade halbwegs um den Block *gnarfff*
04 syys 15 jäseneltä: Viviace
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04 syys 15 jäseneltä: Happy*to*be
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Ja lieber Everlost, ein sehr erfolgreicher Tag. Ihr seid so motivierend, dass ich mir vorher auch noch die Vivofit 2 bestellt habe. Werde wahrscheinlich zukünftig bei der Arbeit den Parkplatz ansteuern, der am weitesten von meinem Büro entfernt ist nur damit ich ein paar Schritte mehr auf das Ding drauf bekomme.
04 syys 15 jäseneltä: Bärle47
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Da stimm ich dir voll und ganz zu, Bärle! Und wie cool, dass du jetzt auch so ein tolles Spielzeug bestellt hast ;-) Ich finde das hier auch super motivierend. Echt eine super tolle Community!!!
04 syys 15 jäseneltä: Metalmaus123
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Ich hab leider circa 9,300 geschafft, bin aber trotzdem k.o.
👏👏an alle die Ihr Ziel erreicht haben..
04 syys 15 jäseneltä: Motte29
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boah seid ihr immer so fleißig...wo bekommt man denn so viel zusammen?
04 syys 15 jäseneltä: Silouette
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Im Wald und auf der Heide.... *träller* 🎶
04 syys 15 jäseneltä: Viviace
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04 syys 15 jäseneltä: eisheilige
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hihi viviace...oder in den wingert (wie bei mir) .....du ja im mom eher nicht....wie gehts dir denn?
04 syys 15 jäseneltä: Silouette
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ich war knapp drunter: 9965
04 syys 15 jäseneltä: Rige71
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Alles spricht von Schrittzählern da muss ich mich mal informieren
04 syys 15 jäseneltä: SaarPfalz
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na ruana..das ist natürlich klar dann 😊 meine schritte beim einkaufen wurden gar nicht gezählt...da die hand ja am einkaufswagen ist 😈 ....heute war töchterlein mit dem hund...werd meine schritte wohl nicht voll bekommen.
05 syys 15 jäseneltä: Silouette
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Hmmm...das ist für den Kinderwagen dann wohl auch so....muss ich einhändig fahren🙈
05 syys 15 jäseneltä: Metalmaus123
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05 syys 15 jäseneltä: Ismelda
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