Päiväkirja - nahtycosta, 14 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2023:
1648 kcal Rasva: 47,48g | Prot: 101,11g | Hh: 207,68g.   Aamiainen: AdeS Leite de Soja Original, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados, TACO Batata Baroa Cozida, Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, TACO Abóbora Cabotian Cozida. Lounaan jälkeen: União Açucar Cristal, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Kibon Tablito. Ennen päivällistä: Minnas Biscoito de Polvilho Argolão. Päivällinen: Tabela TACO Pastel de Queijo Frito . lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nahtycosta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.