Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2015
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 38,86g | Prot: 52,79g | Hh: 331,45g.
Aamiainen: Дыня, Зефир, Капуста Тушеная без Масла, Котлета Говяжья. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Мёд, Ролл с Лососем, Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Мёд, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|