Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2876 kcal
|
Rasva: 90,26g | Prot: 121,28g | Hh: 393,14g.
Aamiainen: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Pan con Salvado. Lounas: Salsa de Tomate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Milanesa de Peceto, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Päivällinen: Manzana, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Pan con Salvado, Carrefour Milanesa de Peceto. Välipalat/Muut: Pan Blanco, Felfort Chocolate 70% Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|