Päiväkirja - yin_09, 24 loka 23

ayam sambal matah,tumis toge sawi putih,nasi.. Alhamdulillah #lunch

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2023:
1472 kcal Rasva: 49,42g | Prot: 86,69g | Hh: 175,16g.   Aamiainen: Talas, Good Day Cappuccino, Nescafe Classic, Kering Tempe, Gemblong. Lounas: Sambal Matah, Sawi Putih, Kecambah, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Cireng. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Yoii mbk 😌😌 
24 loka 23 jäseneltä: yin_09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yin_09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.