Päiväkirja - Irinarusakova, 25 loka 23

Доброе утро! Совсем не когда, фотографировать, и красиво собирать тарелочки, уроки, тренировки, школа. Сегодня такой завтрак очень спешно собранный. Булочки из псилиума, рикота, омлет из двух яиц, индейка и зелень. Всем приятного аппетита.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2023:
1335 kcal Rasva: 59,03g | Prot: 103,55g | Hh: 80,05g.   Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная , Greenmania Паста Арахис и Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Инжир Свежий, Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Булочки из псилиума, Яйцо, Филе Индейки, Pretto Сыр Рикотта. Päivällinen: Соусом Песто, Рис, Помидоры, Красный Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Баклажан Баклажан, Кабачок, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Булочки из псилиума, Дорадо. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
1479 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.