Päiväkirja - BerfuC94, 31 loka 23

Bu sabah Buğçe Kondakçı’nın boomlet tarifini yaptım, denemeyenler varsa aşırı tavsiye. ✨ Ekmeksiz öyle güzel doyuruyor ki 🤌🏻 Yemek tariflerine de ekledim burada 🥰

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
1002 kcal Rasva: 57,10g | Prot: 62,12g | Hh: 64,71g.   Aamiainen: Boomlet by buğçe kondakçı. Lounas: Beşamel Soslu Tavuk, Semizotu Yemeği. Päivällinen: Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Välipalat/Muut: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
2266 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
O kadının tariflerine ve sporlarına bayılıyorum ya 😍 
31 loka 23 jäseneltä: esmadmrcn
Ben de ben de 😍❤️ 
31 loka 23 jäseneltä: BerfuC94
Tarif nedir 
31 loka 23 jäseneltä: mrvkhy

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BerfuC94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.