Päiväkirja - todmirror, 16 syys 15

Mmh, so wird das mit den angestrebten 75kg zum HM Mitte Oktober eng. Nicht einmal das Schwimmen gestern hat so richtig geholfen ;-)
78,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Musst vielleicht öfter mal als einmal schwimmen lassen....ich würde ja auch für Dich, aber mein Schwimmbad hat diese Woche geschlossen! 
16 syys 15 jäseneltä: marcothebrain
Sieh es mal so, todmirror: Geschadet hat das Schwimmen hinsichtlich deines Ziels aber auch nicht, oder? Jede Bewegung zählt letztendlich, auch wenn man es nicht immer sofort auf der Waage sieht. Kopf hoch, hm? :) 
16 syys 15 jäseneltä: kfle77
@Kfle Das mit dem Schwimmen ist etwas gemein, weil nicht ernst gemeint. Das ist ein Running Gag, der sich in den letzten Tagen hier entwickelt hat. Ich verabscheue Schwimmen und gehe lieber zwei Stunden durch den strömenden Regen laufen als zwei Bahnen zu schwimmen. Gestern hat sich dann Bärle bereit erklärt, für mich 1km "mitzuschwimmen". Darauf bezog sich meine obige Aussage. Ich war gestern aber für mich zügige 8,25km laufen. Das war sehr gut. Man muss nicht immer alles sofort auf der Waage sehen. Mich beunruhigt das auch nicht wirklich. Ich weiß, dass mein Gewicht noch weiter runtergehen wird. Ob das jetzt ganz schnell geht oder noch etwas länger dauert, spielt überhaupt keine Rolle. Es soll dann ja ohnehin dauerhaft unten bleiben. 
16 syys 15 jäseneltä: todmirror
Todmirror, perfekte Einstellung, denn nur so geht es richtig gut, wenn es auf Dauer angelegt ist! Ärger Dich also nicht! *ins Becken schubs* Huch, das tut mir jetzt aber leid... 😁 
16 syys 15 jäseneltä: Viviace
Alles klar, todmirror, den runnung gag habe ich dann wohl einfach verpeilt. Danke für die Aufklärung und nix für ungut :) 
16 syys 15 jäseneltä: kfle77

     
 

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