|
Давно ни чего не выставляла, совсем нет времени, ем, и потом только вспоминаю, что надо бы было сфотографировать. Сегодня на обед палтус с овощами, запекала в пергаменте, очень вкусно, можно так запекать несколько сортов рыбы одновременно, будет бомба!
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
1405 kcal
|
Rasva: 67,80g | Prot: 112,02g | Hh: 81,25g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Черника, Greenmania Паста Арахис и Шоколад, Перекресток Инжир Свежий. Lounas: Цветная Капуста, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Кабачок. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Яйцо. Välipalat/Muut: Nilambari Шоколад Молочный на Кешью с Ядрами Конопли, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|