|
Отъедаюсь
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2023:
|
1546 kcal
|
Rasva: 89,23g | Prot: 59,31g | Hh: 122,26g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе в домашних чашках. Lounas: Пюре 2 порции, Сваля Сыр Литовский 45%, Лосось. Päivällinen: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|