Päiväkirja - thiago_herzog, 20 marras 23

fala pessoal, muito feliz em compartilhar este momento com vcs, me sinto irreconhecivel, mas sempre avante!

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2023:
1227 kcal Rasva: 16,56g | Prot: 74,62g | Hh: 191,28g.   Aamiainen: Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Feijão Cozido, Arroz Branco Cozido, Swift Filé de Pescada . Päivällinen: Feijão Cozido, Arroz Branco Cozido, Filezinho de Frango (Sassami). Välipalat/Muut: Pão de Mel Pão de Aveia Light. lisää...

84 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
parabéns 👏 😍 
20 marras 23 jäseneltä: mannumontenegro
Good job!!!!! 
25 marras 23 jäseneltä: -MorticiaAddams

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thiago_herzog


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.