Päiväkirja - Bellissina, 20 marras 23

Olipa makoisa kokousleipä, nam!

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2023:
1382 kcal Rasva: 62,28g | Prot: 76,21g | Hh: 124,12g.   Aamiainen: Vesimeloni, Appelsiinit, Maitokahvi, Salaatti, Pirkka Savulohifilee, Margariini, Oululainen Reissumies, Mantelit, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Munavoi, Rainbow Karjalanpiirakka, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rasilainen Hapankaali , Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), So Fine Tofu Maustamaton, Pouttu Kypsä Broilerin Filee, Pirkka Soijapapu. Päivällinen: Kokkikartano Janssonin Kiusaus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). lisää...
41 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bellissina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.