Päiväkirja - burakrak, 21 marras 23

17.00

Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
2123 kcal Rasva: 44,10g | Prot: 143,76g | Hh: 273,02g.   Aamiainen: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta Beyazı, Ekici Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Lounas: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Beyaz Ekmek, Muz. Päivällinen: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı. Välipalat/Muut: Ülker Biskrem, Carrefour Yer Fıstığı Ezmesi, Ekmecik Kepekli Ekmek, Ekmecik Kepekli Ekmek, Ekici Lor Peyniri. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyetle  
21 marras 23 jäseneltä: dinçyürek
Teşekkürler 🖐 
21 marras 23 jäseneltä: burakrak

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - burakrak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.