|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
|
1650 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 97,54g | Hh: 197,97g.
Lounas: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Очищенные Семена Подсолнечника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сливки 20%, Elza Цикорий Отборный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Päivällinen: Свекольный с Изюмом АБС, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чеснок, Zuegg Конфитюр из Черники, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Говядина Тушеная, Избенка Масло Топленое, Морковь, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчеза, Магнит Хурма, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Слобода Майонез, Соевый Соус, Вареное Яйцо. lisää...
|
|
1780 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 1 tunti ja 58 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 2 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
какие то шикарные вкусняшки....) и что это за прелесть?
21 marras 23 jäseneltä: megafonpao110321
|
megafonpao110321 Фунчоза с говядиной и салатик со свежей капустой, яйцом и тунцом , заправленный соевым соусом и немного майонезом 😊
21 marras 23 jäseneltä: alba.black
|
Мммммм, звучит ещё вкуснее))))
21 marras 23 jäseneltä: megafonpao110321
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|