|
Первый завтрак перед тренировкой, пробежала 5 км, интервального бега, довольная! Сейчас небольшой перекус или уже второй завтрак, сыр камамбер с ягодами. Сфотографировать не смогла, был разряжен телефон, но было вкусно!
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
1406 kcal
|
Rasva: 88,25g | Prot: 108,17g | Hh: 41,45g.
Aamiainen: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Медовик Шоколадный Ecosweet. Lounas: Шашлык из Курицы, Кабачок, Болгарский Перец. Päivällinen: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Козий Сыр (Мягкий), Малина. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaq Well, Простоквашино Сливки 10%, Zhukovka Cambozola. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|