Наконец то уединилась с ноутбуком, да и со своими мыслями)
почти три месяца мелкому, и я по прежнему плохо высыпаюсь, по утрам хочется заказать самокатом тонну шоколада и сожрать его за раз, чтобы как то взбодриться и начать функционировать.
Я тут решила немного сместить фокус на себя. Конечно, очень ждала каждый раз того времени, когда сын на полчасика заснет и можно ракетой выпить чай с быстроуглеводным чем нибудь, убраться, привести себя в порядок и еще бы успеть просто полежать или позалипать в телефон) И если я ничего сейчас не изменю, то через годик от меня вообще ничего не останется.
Так уж получалось последние пару лет - что цикл декабрь- сентябрь был продуктивным) сначала я с декабря 21 года до сентября 22 года сбросила 20кг. Потом с декабря 22 года до сентября 23 года набрала 20 кг, забеременев)) Надеюсь, что мои тело и дух готовы к новому циклу, потому что надо сбросить 10 кг до добеременного веса(10 ушли сами) и 10 до желаемого.
В принципе знаю, как - уже проходили - но новая вводная, конечно, весомая. В прошлый раз все время и энергия были моими. Поехали!
