Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
franqk
Päiväkirja
02 joulu 23
Päiväkirja - franqk, 02 joulu 23
Profiili - franqk
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
🤦😊
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,9 kg
.
Vielä jäljellä:
20,1 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 02 joulukuuta 2023:
2120 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - franqk
Näytä täydellinen historia