Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 22,87g | Prot: 36,97g | Hh: 39,81g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Chicken Breast, Litehouse Foods Creamy Cilantro Dressing, Del Barrio Flour Tortillas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|