Päiväkirja - christinereg, 08 joulu 23

geschälte Orange 100 gr. 47 kcal, 9 gr. Zucker

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2023:
1103 kcal Rasva: 41,39g | Prot: 29,78g | Hh: 156,80g.   Aamiainen: Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Brandt Zwieback. Lounas: Gemischter Salat, Président Crème de Camembert, Grüne Oliven, Edeka Ciabatta mit Oliven, Pfannkuchen, Pfannkuchen. Lounaan jälkeen: Orangen, Kaffee, Marmelade, Pfannkuchen. Välipalat/Muut: Kaki. lisää...
2010 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - christinereg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.