Päiväkirja - Strongwoman32, 15 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023

75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg. Vielä jäljellä: 7,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2023:

2648 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Painohistoria - Strongwoman32