Päiväkirja - Irinarusakova, 16 joulu 23

Обед или уже ужин, сегодня припозднилась с обедом ну в общем здесь окунь, булгар с маслом и печеные баклажаны с перцем.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
1226 kcal Rasva: 46,44g | Prot: 75,98g | Hh: 100,39g.   Aamiainen: ВкусВилл Сырники с Курагой и Ягодным Соусом, Творог 5%, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Hortex Малина Замороженная , DopDrops Shoko Milk Peanut Butter, Село Зелёное Творог 0,5%. Lounas: Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli Булгур Крупный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Черника, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Морской Окунь. Päivällinen: Авокадо Авокадо Хасс, Сыроварня Карпаччо из Телятины, Текила. Välipalat/Muut: Черника, Клубника, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Творог 0,5%. lisää...
1812 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.