Päiväkirja - Zanders, 17 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2023
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2023:
834 kcal Rasva: 40,71g | Prot: 68,50g | Hh: 46,95g.   Aamiainen: Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Lounas: Tortillas de Maíz, Barbacoa. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zanders


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.