Päiväkirja - Tomahei, 21 joulu 23

Das musste mal ein - ca. 800 kcal ! Und das ist nur ein halbes Hähnchen ( ohne Knochen gegessen ) 😋

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2023:
1878 kcal Rasva: 76,91g | Prot: 131,51g | Hh: 158,07g.   Aamiainen: Roggenbrötchen, Kaffee, Quark, Zentis Pflaumenmus, Roggenvollkornbrot. Lounas: Cucina Parmigiano Reggiano, Bofrost Asia-Rindfleischpfanne. Päivällinen: Gewürzgurken, Vollkornbrot, Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln, Banane, Clementinen. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
21 joulu 23 jäseneltä: Stephan06
Ich lass die Knochen auch immer am liebsten weg😏😅 
22 joulu 23 jäseneltä: Doesntmatterwhat

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.