Päiväkirja - CathynotKathy, 25 joulu 23

I got off track. And stopped tracking calories. And gained weight. Starting to track calories again.
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2023:
1025 kcal Rasva: 62,03g | Prot: 36,97g | Hh: 43,23g.   Aamiainen: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Egg, Butter. Päivällinen: Butter, Olive Oil, Kroger Raw Large Shrimp, Kroger Whole Baby Corn, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Dirty Martini, Chocolate Chip Cookie. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It creeps up fast, this is an awesome supportive place to be😊Merry Christmas 
25 joulu 23 jäseneltä: MyanW



Painohistoria - CathynotKathy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.