|
Ну охуеть просто. Клянусь, я не переедаю, но из-за ебучих подъемов по будильнику, и, как следствие, отеков, запоров и тд, я вешу на 2 кг больше чем 2 недели назад.
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 124,72g | Prot: 68,72g | Hh: 173,19g.
Aamiainen: Куриный суп, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Фисташковая, Кофе в домашних чашках. Lounas: Две Палочки Курица в Лимонном Соусе , Ермолино Зразы с Грибами. Päivällinen: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר, Сахар, Молком Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
У меня тоже же самое,очень досадно 😢
29 joulu 23 jäseneltä: Taekook_forever
|
Вот, что делать непонятно( можно, конечно есть одни овощи и фрукты, чтобы вообще ничего в теле не задерживались, но страшно потерять мышцы
29 joulu 23 jäseneltä: N.Shy_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|