Painohistoria - CTAPOCTA-ibt



Aloituspäivämäärä: 01 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72,5 kg
Alkupaino: 78,8 kg
22 maalis 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.