Päiväkirja - бродячий цирк, 04 tammi 24

Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов 

Восхитительная глупость! Результат будет такой-же как и в прошлый раз...  

А из чего ваш организм будет брать энергию и важные микроэлементы для здоровой работы организма? 

какая прелесть) организм умнее его хозяйки) 

Извините, а Вы чем руководствуетесь при выборе такой "странной" диеты?  

хоть какая нулевая кола - даже не удар, бомбежка по поджелудочной. Жаль Ваш организм. Вам благоразумия и здоровья 

Ооо, буду следить за вами, чтобы было больше мотивации. Удачи, верю в тебя☆ 

Помолимся 

Вслушайтесь в свои слова! "Отсидеть" - то есть посадить себя в тюрьму, пострадать там, потом выйти - и что? Дальше-то что? Свобода, загул, +10кило? С таким отношением далеко не уехать 

Все диеты типа "челленджей" ни к чему не приводят и долго не держатся. Понимаю, наверное, хочется думать, что есть два пути "Легче, но долго" и "Тяжело, но быстро", но это не так. За несколько дней режима гестапо вы в лучшем случае сожжете гликоген, сгоните воду и... Все. Это несколько кг. Далее на стрессе организм уйдёт в энергосбережение и все. Так что не занимайтесь ерундой, займитесь работой над своим пищевым поведением и в конце вас ждет офигенный результат!  

Слабоумие и... слабоумие 

Почему вы не хотите изменить свои пищевые привычки и образ жизни на более активный, чтобы всю жизнь поддерживать здоровый вес? Все эти питьевые на 3 недели вернут вас в исходную точку очень быстро, и еще повезет, если без последствий для здоровья  

Меня на 5 дней хватило, затем ушла в зажоры свои привычные 😂 

сбалансированно питаться с не большим дефицитом ❌ голодать, а потом ныть, что ничего не вышло ✔️  

Это особый вид мазохизма, к сожалению нужно дождаться когда до человека само дойдет 

Тоже собираюсь на неё