Wildsglam
Liittynyt: toukokuu 2014
Julkaisut
96
Seuratut
23
Seuraajat
111
Painohistoria

Alkupaino
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg

Tämänhetkinen paino
57,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä: 1,5 kg
Меня зовут Елена
Рост: 164 см
Всю жизнь пытаюсь добиться идеального тела, в декабре 2022 года нашла свой путь - тяжелые силовые тренировки и правильное соотношение КБЖУ.

Painohistoria - Wildsglam


Seuratut

Лифтоняша
Viimeisin punnitus: Painonnousu 3,5 kg viikossa Up
 
Zvel
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 9,1 kg viikossa Down
dafa-koryuagha
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
AnastasiaDarkling
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down

Jäsenen Wildsglam keittokirja

Kaloria: 109kcal | Rasva: 5,56g | Hh: 8,22g | Prot: 6,94g
Кабачково-сырные Вафли
Простой и полезный завтрак.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Wildsglam viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.