|
17.10.2015
Heutige Schritte: werden gleich noch 10.000 Schritte. 😉
|
2114 kcal
|
Rasva: 46,73g | Prot: 91,73g | Hh: 352,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Brombeeren, Classic Milch 0,1% Fett, Haferflocken. Lounas: Tomaten, K-Classic Reibekäse Light, Gekochtes Ei, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart :) GF Frei. Päivällinen: Marmorkuchen, Alnatura Blütenhonig, Pflanzenöl, Kartoffeln, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
|
1489 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
17 loka 15 jäseneltä: Viviace
|
Die Fitbit hat vibriert und somit sind's dann 10229 Schritte. 😃👍
17 loka 15 jäseneltä: Everlost
|
Hab heute 16038 Schritte geschafft.
17 loka 15 jäseneltä: SilkeOs
|
17 loka 15 jäseneltä: lotterle
|
17 loka 15 jäseneltä: Vonnischatz
|
11418 Schritte- so ruhig bin ich selten
17 loka 15 jäseneltä: egal9
|
18 loka 15 jäseneltä: maroroma
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|