|
Сегодня быстрый ужин, овощи, грибы с парой яиц, был еще йогурт с ягодой и отрубями. Не много голодно, после вкусного отпуска! 😌😉
|
1393 kcal
|
Rasva: 58,53g | Prot: 69,23g | Hh: 139,14g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Greenmania Паста Фундук и Шоколад , Простоквашино Сливки 10%, Hortex Клубника Замороженная, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Lounas: Каперсы, Помидоры, Якитория Эдамамэ, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Семга на Гриле. Päivällinen: Easy Food Лук Жареный Сушеный, Шпинат, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Ашан Шампиньоны. Välipalat/Muut: Черника, Голден Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|