Päiväkirja - Genchen, 10 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2024:
683 kcal Rasva: 27,66g | Prot: 22,71g | Hh: 82,01g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Plow. lisää...
2684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Genchen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.