Päiväkirja - Genchen, 07 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2024:
1003 kcal Rasva: 39,90g | Prot: 48,30g | Hh: 108,60g.   Lounas: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Päivällinen: Mcdonald's Sweet Chili Sauce, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. lisää...
1976 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Genchen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.