|
Gestern riesiges Frühstück, viel Bewegung an der frischen Luft, abends Sekt und Rotwein. Daher schon okay, ich merke aber, wie ich dranbleiben muss…
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 21,65g | Hh: 75,04g.
Aamiainen: Schweine Schmalz, Mild & Nussig , Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Biscotto Doppelino Haselnuss. lisää...
|
vakaa paino
|