Päiväkirja - Femmeke94, 22 tammi 24

ik ben een jojo🙈
100,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 25,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2024:
770 kcal Rasva: 35,80g | Prot: 45,40g | Hh: 62,96g.   Aamiainen: XXL Nutrition Delicious Protein Wafer, Nettorama Fricandeau Gekruid, Wasa Sesam, Philadelphia Bieslook, Philadelphia Bieslook, Wasa Sesam, Nettorama Fricandeau Gekruid. lisää...
2324 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Femmeke94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.