Päiväkirja - Irinarusakova, 24 tammi 24

Доброе утро! На завтрак у меня творог со сметаной, ягодой и ореховой пастой и чашечка кофе! Давно не завтракала творогом, иногда он мне надоедает, но не столько, что бы не вернуться к нему вновь! Всем приятного аппетита. 388 калорий

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
1356 kcal Rasva: 77,23g | Prot: 78,24g | Hh: 88,56g.   Aamiainen: Домашний Погребок Сироп из Топинамбура, Greenmania Паста Фундук и Шоколад , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жимолость, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Фундук Фундук, Сметана 20%, Братья Караваевы Рассольник. Päivällinen: Fine Food Перепелиное Яйцо, Редис, Белая Дача Молодой Шпинат, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Яйцо, Кабачок. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Greenmania Паста Фундук и Шоколад, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. lisää...
1716 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.