|
|
2135 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 163,35g | Hh: 198,40g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сыр. Lounas: Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Каштаны. Välipalat/Muut: Макарун. lisää...
|
|
3339 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Lepo - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kotityöt - 30 minuuttia, Lukeminen - 1 tunti, Istuminen - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|