Päiväkirja - Irinarusakova, 25 tammi 24

Наконец-то обед состоялся, для себя поняла, что когда сильно голодная, поздно приходит ощущение сытости, поэтому лучше есть во время, не допуская больших перерывов. У меня греча, и перец фаршированный индейкой, и огурец. Чай и груша. Приятного аппетита!

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2024:
1328 kcal Rasva: 57,20g | Prot: 89,33g | Hh: 113,28g.   Aamiainen: Редис, Брусника Брусника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Домашний Погребок Сироп из Топинамбура, Творог 5%. Lounas: Pomito Протертые Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индолина Голень Индейки, Мистраль Гречка. Päivällinen: Киприно Три Сыра, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Брусника Брусника, Пятерочка Груша Сезонная , Абсолютно для Всех Мед, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Активиа Актибио. lisää...
1653 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.