Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2015
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2053 kcal
|
Rasva: 101,32g | Prot: 75,96g | Hh: 219,02g.
Aamiainen: Espresso, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Vollkornbrötchen. Lounas: Luxlait Wanteryoghourt Stil Apfelstrudel. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Pommes Frites, Cocktailsoße, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Aldi Baguette Brötchen. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|