Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 90,60g | Prot: 60,75g | Hh: 204,13g.
Aamiainen: Alnatura Mandelmus, Alnatura Agaven Dicksaft, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Johannisbeeren, Rapunzel Dattelsirup , Aldi Bio Kokosdrink Natur. Lounas: Haselnüsse, Rote Paprika, Gazi Joghurt 10%, VeHappy Haferdrink Ungesüßt, DM Bio Roggen, Sojasoße, Champignons, Schamel Tafel Meerrettich. Päivällinen: Möhren, Apfel, Chinakohl, Olivenöl, Hanfsamen, Gouda. Välipalat/Muut: Bananen, Schokoladenstückchen, Rosinen, Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|