|
178 дней до др (69➡️50)
+вакуум
- зажерный день, но ела до 17.00
+тренировка дома
+10000 шагов
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|