Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Да я на пп, когда вес был больше 90 кг, я ела 1800 ккал. Когда дошла до 90 кг, есть стала на 1600-1700
05 helmi 24 jäseneltä: Varvara.Vladimirovna
|
05 helmi 24 jäseneltä: lelik_9613
|
Начала с 16 октября. Думаю до 16 февраля скину 30 кг ровно 😂 ну надеюсь 🤞
05 helmi 24 jäseneltä: Varvara.Vladimirovna
|
Это конечно мощно! Уверена, у вас получится!
05 helmi 24 jäseneltä: lelik_9613
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik_9613
|