Päiväkirja - jujuzitaah, 05 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2024:
1034 kcal Rasva: 28,49g | Prot: 72,23g | Hh: 122,70g.   Aamiainen: Danubio Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Beterraba Cozida, Tauste Bife Acebolado, Alface de Folha Verde, Casino Tomate Picado, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Makis Place Uramaki Salmão, Tauste Sushi Joy Salmão. Välipalat/Muut: Predilecta Goiabada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold do Forno Pão Integral, Carrefour Uva sem Sementes, Atlhetica Best Whey, Nestlé Iogurte Natural Integral. lisää...
1553 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jujuzitaah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.