Päiväkirja - Irinarusakova, 06 helmi 24

Ужин. Капуста квашенная, смесь овощная и котлета из говядины. Красное мясо редкий гость на моем столе, просто больше люблю рыбу.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2024:
1307 kcal Rasva: 73,89g | Prot: 85,24g | Hh: 76,59g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Активиа Актибио, Простоквашино Сливки 10%, Greenmania Паста Арахис и Шоколад, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой, Жимолость. Lounas: Домашний Погребок Сироп из Топинамбура, Геркулес Овсяные Хлопья, Брусника Брусника, Жимолость, Арахисовая Паста, Активиа Актибио с Пробиотиками, Творог 5%. Päivällinen: Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Лоба, Помидоры, ВкусВилл Стейкбургер Лайт, Hortex Смесь Mexico Mix. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Грейпфрут . lisää...
1405 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Как же вкусненько? 
11 helmi 24 jäseneltä: Olga-Castañeda
Вкусно👌👌👌 
11 helmi 24 jäseneltä: Olga-Castañeda

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.