|
07.11.2015
Heutige Schritte: 11.600 Schritte.
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2015:
|
2740 kcal
|
Rasva: 134,19g | Prot: 133,94g | Hh: 250,95g.
Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse. Lounas: Tzatziki, Hähnchenkeule, Zucchinipuffer. Päivällinen: Schinkenpizza. Välipalat/Muut: Plätzchen, Käsekuchen mit Früchten, Bienenstich. lisää...
|
|
1509 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 2 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
5104 ohne sport. Wird irgendwann mal wieder mehr ;)
07 marras 15 jäseneltä: eisheilige
|
19253 Schritte heute eine Stadtführung mitgemacht und noch alleine Erkunden gemacht...
07 marras 15 jäseneltä: egal9
|
14200 Schritte gute Nacht!
07 marras 15 jäseneltä: SilkeOs
|
07 marras 15 jäseneltä: Vonnischatz
|
Knapp 8.000... bin froh, wenn ich am nächsten Wochenende mal wieder länger laufen kann...
07 marras 15 jäseneltä: Viviace
|
07 marras 15 jäseneltä: Fladianer
|
07 marras 15 jäseneltä: Fladianer
|
07 marras 15 jäseneltä: maroroma
|
08 marras 15 jäseneltä: melliunger
|
08 marras 15 jäseneltä: tabby235
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|