|
Что-ж, запись потребленных калорий - самый эффективный инструмент, поэтому я снова здесь, и завтра новый челендж до конца февраля.
|
2030 kcal
|
Rasva: 103,15g | Prot: 113,34g | Hh: 162,93g.
Aamiainen: Милград Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мираторг Каша Овсяная на Молоке. Lounas: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной. Päivällinen: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. lisää...
|
|