Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 78,99g | Prot: 100,82g | Hh: 138,31g.
Aamiainen: União Açúcar Refinado, Café, Biscoito de Queijo, Margarina. Lounas: Vinho Merlot, Camil Arroz Branco Cozido, Músculo Bovino, Sadia Calabresa, Copacol Seleta de Legumes Congelado. Päivällinen: Original Food Morango Congelado , Original Food Amora Congelada. Välipalat/Muut: Ovo Frito, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Polenguinho Requeijão Cremoso Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giselesouzagoiania
|